Bergwandern, Wandern
Women´s Weekend
Sport- und Tagungszentrum in Hachen
Ein Wochenende ganz unter Frauen.
Dem Alltag entfliehen und seinem Körper etwas gutes Tun. Von der Rückenfitness über Functional Training bis hin zum Sport im Wasser ist alles dabei. Es wird geschwitzt und vor allem gelacht. Gemeinsames Entspannen durch verschiedene Techniken wie Progressive Muskelrelaxation oder Atemtechniken werden ebenso nicht zu kurz kommen. Wellness pur.
Impressionen
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Impressionen
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Reiseprogramm
Als Inhalte stehen folgende Aktivitäten zur Auswahl:
Rückenfitness, Core-Training, Functional Training, HIIT, Aquafitness, Progressive Muskelrelaxation, Pilates, Walking, Stretching, Workout mit verschiedenen Kleingeräten
In den Abendstunden darf in fröhlicher, gemeinsamer Runde bei 'Willi' in der Tenne, dem Herzstück der Sportschule, der Tag seinen Ausklang finden oder mit neu getankter Energie das Tanzbein geschwungen werden.
Anreise am Freitag bis 17.30 Uhr, Abreise am Sonntag ca. 12.30 Uhr.
Buchung & Reservierung
259,00 € Doppelzimmer
Auslastung
Alle Informationen auf einen Blick
Auf einen Blick
Veranstalter
Öffnungszeiten:
Montag:
08:00 - 16:00 Uhr
Dienstag:08:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch:08:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag:08:00 - 16:00 Uhr
Freitag:08:00 - 13:00 Uhr
Leitung
Nathalie Fahle (Kursleitung)
Leistungen
2 Übernachtungen in Zweibettzimmern mit Dusche/WC
Vollpension (1. Tag: Abendessen, letzter Tag: Mittagessen)
Fitnesskurs (10 Ustd.)
Hallenbad
Versicherungspaket
Teilnehmer aus dem Vorjahr erhalten eine Reduktion in Höhe von € 10,00
Anreiseart
- Privat